Wybierasz się na randkę i zastanawiasz się nad tym, jakie tematy do rozmów są warte poruszenia? To zrozumiałe, zrozumiały jest też stres. Z drugiej strony sprawa jest stosunkowo prosta – trzeba być sobą. Takie podejście może zdawać się mało atrakcyjne, ale to jedyne wyjście. Bycie sobą nie oznacza zainteresowania Warto również podkreślić, że bycie sobą nie jest równoznaczne z zainteresowaniem ...

Można przypuszczać, że większość nastolatków twierdzi, iż życie jest proste. Takie stawianie sprawy może wynikać ze złego odbierania pewnych sygnałów. Weźmy sobie za przykład celebrytów – przeglądanie ich mediów społecznościowych to bardzo często przeglądanie pięknych historii. Pamiętajmy jednak o tym, że życie może różnić się od tego, co widać w social mediach. O tym raczej się nie mówi i jest ...

Czasami można usłyszeć o tym, że są wśród nas prawdziwi bohaterowie. Za przykład mogą posłużyć choćby lekarze czy strażacy. Warte podkreślenia jest również to, że wszyscy możemy zostać bohaterami i chyba niektórzy nie zdają sobie z tego sprawy. Pierwsza pomoc Na ten temat można mówić długo, ale skoncentrujmy się na pierwszej pomocy. Pierwsza pomoc to chyba najbardziej wyrazisty przykład. Zresztą ...

Chcesz szybko pójść spać, ale kompletnie nie możesz zasnąć? Zastanawiasz się nad tym, z czego może to wynikać? Bezsenność może przeszkadzać i to dość mocno – nie ma co do tego wątpliwości. Ponadto warto pamiętać, że kłopot ze snem to temat, w przypadku którego trudno określić przyczynę. Czasem nie trzeba specjalnie się zastanawiać Oczywiście w pewnych sytuacjach można mówić o ...

Wydaje się, że wielokrotnie można usłyszeć o tym, iż trzeba zapomnieć o przeszłości i myśleć o teraźniejszości/przyszłości. Nie ma jednak co ukrywać, że sytuacja może okazać się trudna. Bardzo ważne jest też to, że możemy mówić o niewłaściwym stawianiu sprawy. Akceptacja przeszłości Przede wszystkim należy odpowiedzieć sobie na jedno pytanie – czy przeszłość została zaakceptowana? Niezaakceptowana przeszłość to swego rodzaju ...

W ostatnim czasie najważniejszym tematem (a przynajmniej można odnieść takie wrażenie) jest pandemia. Nie chodzi o krytykę mediów, aczkolwiek warto pamiętać o tym, że są różne wirusy. Co więcej, są różne problemy i z pełnym przekonaniem można powiedzieć, że o wielu nie mamy pojęcia. Fobia społeczna Tematem tego tekstu jest fobia społeczna – pewnie wiele osób zadaje sobie pytanie, o ...

Czy zdajesz sobie sprawę z tego, czym jest podświadomość? Takie pytanie może wydawać się banalne, ale prawda przedstawia się inaczej. Wystarczy powiedzieć, że bardzo prawdopodobne, iż nie istnieje uniwersalna definicja. Czas się spokojnie zastanowić Mając to na uwadze, nie pozostaje nic innego jak spokojne przemyślenia – jak możemy określić świadomość? Świadomością określa się wiedzę o bodźcach zewnętrznych i wewnętrznych. Warte ...

Zastanawiasz się nad nauką gotowania? Jednocześnie kompletnie nie wiesz, od czego należy zacząć? Jeżeli potrzebujesz wsparcia, nie ma w tym nic zaskakującego, aczkolwiek zacznijmy od początku. Dlaczego chcesz nauczyć się gotować? Zacznijmy od powodu, przez który chcesz nauczyć się gotować. Gotowanie to temat, w przypadku którego można powiedzieć bardzo dużo. Twoi znajomi mogą mówić, że potrafią gotować, a to wcale ...

Odpowiednie zabezpieczenie domu lub mieszkania jest bardzo istotne nie tylko ze względów bezpieczeństwa. Warto wybrać właściwe elementy wyposażenia, które pomogą nam także przetrwać różne warunki atmosferyczne. Najważniejsze elementy w naszych pomieszczeniach, które powinniśmy odpowiednio zabezpieczyć, to okna. W jaki sposób można je zaaranżować? Okna bardzo ważne w naszym domu Oczywiście bardzo istotnym elementem wyposażenia w każdym domu lub też mieszkaniu ...

Czy nie uważacie, że czasem jest tak, iż coś wydaje się oczywistego, a w rzeczywistości jest inaczej? To nawiązanie do czkawki – można przypuszczać, że czkawka uważana jest za drobny problem, który szybko ustępuje. Takie podejście jest zrozumiałe, aczkolwiek warto przyjrzeć się sprawie dokładnie. Jak zdefiniować czkawkę? Czkawkę możemy określić odruchem, podczas którego dochodzi do nagłego, mimowolnego i przymusowego wdechu. ...