Problemy związane z kręgosłupem szyjnym mogą manifestować się w różnorodnych formach nieprzyjemnych dolegliwości. Przykładowo, nadmierna naprężenie mięśni może powodować nie tylko dyskomfort w obszarze kręgosłupa, lecz także w obszarach sąsiadujących, takich jak kark, szyja czy głowa. W takim przypadku, dolegliwości mogą być złagodzone poprzez wykonywanie odpowiednich ćwiczeń ukierunkowanych na kręgosłup w odcinku szyjnym. Jednakże, jeżeli ból jest silny i promieniuje na inne części ciała, konieczna jest konsultacja z lekarzem.

Możemy zastanawiać się, co może być przyczyną bólów pochodzących od kręgosłupa? Odpowiedź nie jest prosta, ponieważ ból kręgosłupa szyjnego może wywoływać wiele różnych dolegliwości i między innymi prowadzić do bólu głowy. Najczęściej ból występuje gdy mięśnie w odcinku szyjnym kręgosłupa są nadmiernie naprężone lub podczas chorób kręgosłupa.

Warto wspomnieć tutaj o takim schorzeniu jak dyskopatia szyjna, które często objawia się bólem ramion i szyi na tle dolegliwości kręgosłupowych. Nieodpowiednia postawa, tzw. lordoza szyjna, z kolei prowadzi do przeciążeń kręgosłupa, które mogą powodować migreny szyjne.

Badania radiologiczne kręgosłupa niejednokrotnie wykazują zmiany zwyrodnieniowe w obrębie kręgów szyjnych oraz skrzywienia kręgosłupa. Często przyczyną bólu są też przeciążenia mechanizmów mięśniowo-więzadłowych i powięzi.

Aby zapobiec rozprzestrzenianiu się bólu na inne części ciała, konieczne jest dbanie o kondycję mięśni. Warto pamiętać, że nadmierne napięcie gromadzące się w mięśniach może prowadzić nie tylko do bólów pleców i kręgosłupa, ale także obszarów sąsiednich – np. karku, szyi czy głowy, a także wywoływać migreny szyjne.